Home fitness met Fit At HomeHeb je geen zin of tijd om naar de sportschool te gaan, of heb je een andere reden waarom je niet naar de sportschool wil? Dat kan natuurlijk allemaal, dat snap ik helemaal. Toch is het wel fijn om fit te blijven en dat kan nu met home fitness bij Fit At Home! Ik heb hier zelf ook voor gekozen, omdat ik meer sponsor dan sporter was als het om de sportschool ging. Bij Fit At Home doe je het sporten thuis, waardoor de drempel toch een stuk lager is. Als je slechts 3 dagen per week 20 minuten beweegt, ben je binnen de kortste keren weer fit! Thuis sporten wanneer jij dat wiltHet grote voordeel van Fit At Home, is dat je altijd en overal bij de trainingsvideo’s kunt. Ze hebben een handige app, waar je de video naar jouw keuze kunt selecteren en volgen. Dit kun je gewoon op jouw telefoon doen, maar het kan bijvoorbeeld ook op de tv. Het enige wat je hier voor nodig hebt, is jouw meest comfortabele trainingsoutfit en ruimte om de training uit te voeren. Je hebt geen apparatuur of andere zaken nodig. Meld je aan via de websiteHet aanmelden gaat zeer eenvoudig via de website van Fit At Home. De abonnementen gaan al vanaf 10 euro per maand, wat ik zelf heel erg vind meevallen. Ik doe nu gewoon lekker in mijn eigen tijd, wanneer het me uitkomt, een work-out. Ik ben echt al veel fitter geworden, wat ik ook merk in het dagelijkse leven. Ik dacht dat bewegen me altijd wel makkelijk af ging maar het lijkt alleen maar makkelijker te worden. Kies ook voor home fitness en train gewoon thuis! |
| https://www.fitathome.com |
Veelgestelde vragen
Wat is home fitness en hoe werkt het?▼
Home fitness is trainen thuis via trainingsvideo's. Bij Fit At Home selecteer je video's via een handige app en volg je deze op je telefoon of tv. Je hebt alleen comfortabele kleding en ruimte nodig.
Hoeveel kost een abonnement bij Fit At Home?▼
De abonnementen starten al vanaf 10 euro per maand. Dit is een voordelig alternatief voor traditionele sportscholen.
Hoeveel tijd moet ik per week besteden aan home fitness?▼
Al 3 dagen per week 20 minuten bewegen is voldoende om snel fitter te worden. Je bepaalt zelf wanneer en hoe lang je traint.
Heb ik fitnessapparatuur nodig voor home fitness?▼
Nee, je hebt geen apparatuur of ander materiaal nodig. Je traint enkel met je eigen lichaamsgewicht via de trainingsvideo's.
Kan ik de trainingen volgen wanneer ik wil?▼
Ja, dat is het grote voordeel van home fitness. Je kunt altijd en overal via de app de video's naar keuze selecteren en volgen op het moment dat het jou uitkomt.
