Op pad met de duo fiets

Je ziet ze steeds vaker in het straatbeeld: de duo fiets. De duo fiets is een uitkomst voor iedereen die slecht ter been is en toch wil genieten van de natuur en de buitenlucht. Het is een ideaal middel om toch een beetje aan de conditie te blijven werken en je kan iemand anders die je dierbaar is en slecht ter been is meenemen naar buiten. Ook in verzorgingshuizen hebben ze steeds vaker zelf een duo fiets en zelfs bij gemeentes zien we steeds vaker dat je zo een fiets kan lenen voor een dagje. Wat kan je allemaal verwachten van de duo fiets en waarom is het goed voor je?

Ondersteuning

Als eerst kun je ondersteuning van de duo fiets verwachten. Doordat de fiets vier wielen heeft is de fiets erg stabiel en gaat het op- en afstappen heel makkelijk. De fiets heeft een parkeerrem, waardoor je met op- en afstappen steun hebt aan de fiets en niet kan vallen. Het is zelfs mogelijk om tijdens het fietsen het stuur niet te gebruiken, de fiets houdt zelf de juiste route aan.

Trapondersteuning

Ook heeft de duo fiets trapondersteuning. Deze is altijd elektrisch. Je kan hiervoor kiezen als extra optie. De standaard duo fiets heeft dit niet. Bepaal zelf of trapondersteuning nodig is, want de fiets trapt van zichzelf al heel erg licht.

Waarom goed?

Naast dat het fietsen goed is voor je conditie, is het voor meerdere dingen goed. Je verkleint de kans op hart- en vaatziekten doordat de samenstelling van je bloed verandert wanneer je aan het fietsen bent. Ook verhoogt fietsen je hartslag omdat je in beweging bent. Het helpt dan je bloedvaten flexibeler en sterker te maken en het voorkomt dat je vaten sneller dichtslibben. Naast dat het goed is voor de gezondheid is het fietsen ook goed voor je ontspanning. Doordat je naast elkaar zit kun je tijdens het fietsen gezellig kletsen.

Aanschaffen

Wil je een duo fiets aanschaffen? Dan kan dat bijvoorbeeld bij 4wieler. 4wieler heeft meerdere fietsen. Je kan ook kijken of je gemeente er een heeft, voordat je besluit zelf een fiets aan te schaffen. Vaak is dit zo en mag je deze voor een dagje lenen.